Cùng với áp lực cuộc sống ngày càng tăng cao, thời gian gần đây, phong trào học Yoga tại Đà Nẵng đang ngày càng phát triển và thu hút rất đông thành viên theo ...
Bạn đã nghe nhiều đến các bộ môn thể thao giúp bạn giảm béo, tăng cân, rèn luyện sự dẻo dai cho cơ thể như gym, yoga, aerobic – Đây là những bộ môn quen thuộc ...
Những điều kiện cần khi luyện tập yoga là: Phòng tập thông thoáng, yên tĩnh, huấn luyện viên chuyên nghiệp, trang phục phù hợp thoải mái... Nếu bạn đang lo ...