Đường
Cha mẹ đã từng nghe bài "Johny Johny Yes Papa", mở đầu bài hát cha cậu bé đã hỏi cậu bé "...Eating Sugar?", dường như đứa trẻ nào cũng thích ăn đường bởi cái vị ngọt và cả cảm giác đổ đầy đường vào tay và liếm láp (tương tự như ăn milo sống hay ăn vã sữa,...) tuy nhiên cha mẹ không nên nuông chiều thói quen này ở trẻ bởi:
- Trẻ ăn đường dễ bị sâu răng.
- Cho trẻ ăn đường từ sớm trẻ hình thành thói quen ăn đồ ngọt rất không tốt cho sức khỏe trẻ sau này bởi đồ ngọt mang đến nhiều nguy cơ hơn là lợi ích (nguy cơ tim mạch, béo phì, tiểu đường,...)
Lời khuyên dành cho mẹ:
- Cha mẹ chỉ nên bổ sung đường vào khẩu phần ăn của trẻ khi trẻ đã được 12 tháng tuổi.
- Thay thế đường bởi các trái cây ngọt tự nhiên khác như táo, nho, đu đủ,...
