Top 8 loại kem chống nắng hữu cơ tốt nhất cho mùa hè

13-09-2021 8 1250 0 0 Báo lỗi

Kem chống nắng là vật dụng cần thiết hàng ngày, ngay cả khi bạn đã đeo khẩu trang, áo chống nắng, thì vẫn có nguy cơ da bị khô ráp hoặc sạm đi. Đặc biệt, với cái nắng gay gắt của mùa hè và sức hấp dẫn của những trò chơi hoạt động ngoài trời, tắm biển, bạn chắc chắn cần đến loại kem chống nắng thật tốt. Một sản phẩm kem chống nắng tốt không chỉ ở hiệu quả chống nắng tốt mà thành phần của kem cần lành tính để đảm bảo an toàn cho da và dòng kem chống nắng hữu cơ là lựa chọn tuyệt vời. Cùng toplist tìm hiểu một số kem chống nắng hữu cơ tốt nhất cho mùa hè nhé.

1 Mai Tuyet Nguyen

Kem chống nắng làm trắng da organic L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield

L’Occitane – thương hiệu mỹ phẩm organic đình đám đến từ xứ sở lãng mạn Provence, Pháp cũng đã nhanh chóng gia nhập vào trào lưu này. Các sản phẩm chăm sóc da của L’Occitane được làm nên từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên có chọn lọc, đạt chuẩn organic. Đảm bảo an toàn cho làn da, nâng cao hiệu quả dưỡng da mà không làm hại da. Bởi thành phần không chứa các hóa chất độc hại, đặc biệt không chứa hương liệu.


Các sản phẩm của L’Occitane đa chức năng, như vừa dưỡng trắng da vừa trị nám, vừa chống lão hoá vừa dưỡng trắng da… làm nức lòng phái đẹp khắp thế giới. Và mới đây nhất, họ cũng đã kịp tung ra thị trường Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield, không chỉ làm tốt vai trò bao vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn tôn tạo vẻ trắng sáng rạng rỡ cho da. Đặc biệt, thành phần có chứa các dưỡng chất thiên nhiên sạch và tinh khiết, sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.


Với chỉ số chống nắng rất cao SPF 50, sản phẩm như một lá chắn cho da, giúp bảo vệ da khỏi sự ảnh hưởng của tian UV – nguyên nhân gây nên tình trạng sạm, nám da, đặc biệt nguy hiểm là nguy cơ ung thư da. Theo một nghiên cứu được đưa ra trên tờ Annals of Internal Medicine, những người sử dụng kem chống nắng hàng ngày có làn da trông trẻ trung hơn rất nhiều. Chính vì vậy, ngay từ bây giờ bạn hãy tạo cho mình thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield còn chứa phức hợp Reine Blanche có khả năng thúc đẩy quá trình làm sáng da và đổi mới biểu bì da. Phức hợp này đã được cấp bằng sáng chế với công dụng phục hồi độ trắng sáng tự nhiên của làn da từ bên trong và đây là nghiên cứu dành riêng cho làn da châu Á.


Thành phần:

  • Hợp chất Reine Blanche từ hoa trân châu mai, SPF50, cùng các thành phần khác.


Công dụng:

  • Bảo vệ da khỏi tia UV và các tác hại bên ngoài.
  • Ngăn ngừa sắc tố da không đồng đều do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Cải thiện sự trong trẻo và trắng sáng của làn da.


Hướng dẫn sử dụng:

  • Sử dụng Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield mỗi buổi sáng cho vùng mặt và cổ. Tránh để sản phẩm tiếp xúc với vùng mắt.
  • Lắc đều trước khi sử dụng.

Link đặt hàng: shopee.vn/Kem-chống-nắng-L'occitane-trắng-da-Trân-Châu-Mai-SPF50-30ml-Reine-Blanche-Illuminating-Uv-Shield-Spf50-30ml-i.7769442.6882501295?

Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield
Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield
Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield
Kem chống nắng làm trắng da L’Occitane Reine Blanche Illuminating UV Shield

2 Mai Tuyet Nguyen

Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC

Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC là Kem chống nắng hữu cơ tự nhiên 100% dành cho da mặt và được chứng nhận này cung cấp độ bảo vệ da UVA / UVB cao và đáng tin cậy khỏi ánh nắng mặt trời, một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da. Không có các thành phần độc hại và nhân tạo, kem chống nắng Alteya Organics bảo vệ da an toàn và hiệu quả hàng ngày khỏi ánh nắng mặt trời. Được chế tạo với Oxyde kẽm không chứa Nano, được xem là kem chống nắng hiệu quả và an toàn nhất, phù hợp với mọi loại da và lứa tuổi.


Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC lành tính và dịu nhẹ, bảo vệ và chăm sóc làn da. Thiết kế dạng chai, dung tích 50ml, chỉ số chống nắng SPF30, an toàn khi dùng, thích hợp để sử dụng hằng ngày.



Thành phần:

  • Distilled Thermal Water, Zinc Oxide, Helianthus Annuus (Sunflower) Oil, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Glycerin, Cucurbita Pepo (Pumpkin) Seed Oil, Butyrospermum Parkii (Shea butter), Simmondsia Chinensis (Jojoba) Oil, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Macadamia Integrifolia (Macadamia) Oil, Garlic / Capric Triglycerides, Polygliceril-6 Stearate (and) Polygliceril-6 Behenate, Isoamyl Laurate, Cera Alba (BeesWax), Lecithin, Glyceryl Caprylate, Glyceryl Undecylenate,...


Công dụng:

  • Bảo vệ da mặt khỏi tác hại của tia tử ngoại UVA/ UVB khi tiếp xúc với ánh nắng hàng ngày - một trong những nguyên nhân chính gây lão hoá da sớm.
  • Không chứa các hoá chất nhân tạo độc hại, sản phẩm cung cấp sự bảo vệ hàng ngày an toàn và hiệu quả khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời.
  • Cung cấp độ ẩm, ngăn chặn lão hóa sớm.


Hướng dẫn sử dụng:

  • Thoa 15 phút trước khi ra nắng
  • Thoa lại sau mỗi 2 giờ
  • Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, tham khảo bác sĩ


Link đặt hàng: shopee.vn/Kem-Chống-Nắng-Hoa-Hồng-Hữu-Cơ-Cho-Da-Mặt-Alteya-Organic-Sunscreen-Rose-Face-Cream-SPF-30-50ml-i.35595581.511836498?

Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC
Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC
Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC
Kem Chống Nắng Hoa Hồng Hữu Cơ Cho Mặt Organic Sunscreen Rose Face Cream SPF30 Alteya Organics OSFC
3 Mai Tuyet Nguyen

Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân - Organic Sunscreen Whole Body

Với công thức chống nắng tiên tiến kết hợp thành phần hữu cơ (organic) được chứng nhận bởi NATRUE, Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân - Organic Sunscreen Whole Body (SPF 30) bảo vệ làn da khỏi tác tại của tia tử ngoại UVA/ UVB khi tiếp xúc với ánh nắng hàng ngày.


Kem chống nắng toàn thân giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời như cháy nắng và tình trạng lão hoá da sớm. Với công thức tiên tiến được hỗ trợ bởi các chất bơ và dầu thực vật giúp làm mềm và bảo vệ làn da. Sản phẩm đạt chứng nhận hữu cơ bởi NATURE.


    Thành phần:

    • Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Zinc Oxide, Helianthus Annuus (Sunflower) Oil, Calendula Officinalis (Calendula) Flower Oil, Cera Alba (Beeswax), Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Safflower Acids, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Isoamyl Laurate, Caprylic/ Capric Triglycerides, Macadamia Integrifolia (Macadamia) Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Theobroma Cacao (Cocoa) Butter...


    Công dụng:

    • Giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời như cháy nắng và tình trạng lão hoá da sớm.
    • Với công thức tiên tiến được hỗ trợ bởi các chất bơ và dầu thực vật giúp làm mềm và bảo vệ làn da.


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Sử dụng một lượng kem vừa đủ (2mg/cm2 da) 15 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng.
    • Thoa lại kem sau 40 phút bơi lội hoặc ra mồ hôi, thoa lại ngay sau khi lau khô, thoa lại sau mỗi 2 giờ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
    • Tránh tiếp xúc với ánh nắng kéo dài.


    Link đặt hàng: shopee.vn/Kem-Chống-Nắng-Hữu-Cơ-Toàn-Thân-Alteya-Organic-Sunscreen-Whole-Body-SPF-30-90ml-i.35595581.511836492?

    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân - Organic Sunscreen Whole Body (SPF 30)
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân - Organic Sunscreen Whole Body (SPF 30)
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân Alteya Organic Sunscreen Whole Body SPF 30
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Toàn Thân Alteya Organic Sunscreen Whole Body SPF 30
    4 Mai Tuyet Nguyen

    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme SPF50+

    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme chứa màng lọc UV của thế hệ chống nắng mới nhất hiện nay, sẽ tạo lớp màng vững chắc bên ngoài làn da để chắn hoàn toàn tia UV từ ánh nắng mặt trời, kể cả UVA, UVB, UVC, ngăn chặn tia UV gây ra những thương tổn trên da, ngăn ngừa nám sạm và xỉn màu, chống lão hóa da, thậm chí là ung thư da…


    Thành phần:

    • Chiết xuất lô hội và rau má...


    Công dụng:

    • Kem chống nắng Organic Inno Lab có chứa các thành phần giữ ẩm sâu nên khi bôi lên da không tạo cảm giác khô căng mà mịn màng, mượt mềm. Đặc biệt hoạt chất Venuceane trong Multi Protection Sun Cream SPF 30 có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, sẽ trung hóa các gốc tự do để ngăn ngừa mọi tác hại của tia bức xạ gây lão hóa da, bảo vệ làn da sáng khỏe với thời gian.
    • Kem chống nắng Organic Inno Lab được bào chế với kết cấu siêu mịn, độ đậm đặc vừa đủ nên khi thoa lên da sẽ nhanh chóng thẩm sâu vào da mà không gây hiện tượng bóng dầu hay bết dính khó chịu, tạo sự thoải mái khi dùng. Đặc biệt kem chống nắng không thấm nước nên thích hợp chống nắng khi đi biển, đi bơi…
    • Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Crem là kem chống nắng vật lý, tạo lớp màng chắn bảo vệ da hoàn hảo khỏi ảnh hưởng của tia UV và các tác nhân gây hại từ môi trường.
    • Bổ sung các thành phần dưỡng trắng, chống nhăn cũng như chống lão hóa da hiệu quả, giúp làn da luôn trẻ trung, tươi tắn và rạng rỡ.
    • Bật tone nhẹ cho da trắng hồng tự nhiên, có thể dùng như lớp lót trang điểm.
    • Chất kem mỏng nhẹ, thấm nhanh, không nhờn rít, tạo cảm giác tươi mát trên da.
    • Phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Giúp da của bạn vẫn có độ ẩm nhất định cho da khỏe mạnh dưới môi trường bên ngoài.


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Bước 1: Làm sạch tay và rửa mặt với sữa rửa mặt trà xanh rohto, Sữa Rửa Mặt Naruko,…
    • Bước 2: Lấy ra tay một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều trên lòng bàn tay
    • Bước 3: Dùng tay đã thoa kem chống nắng vỗ nhẹ lên bề mặt da


    Link đặt hàng: shopee.vn/KEM-CHỐNG-NẮNG-ORGANIC-INNO-LAB-i.29203970.3305506373

    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme
    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme
    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme
    Kem chống nắng Organic Inno Lab Premium Multi-Protection Sun Creme
    5 Mai Tuyet Nguyen

    Kem chống nắng toàn thân Mommy care

    Kem chống nắng toàn thân Mommy care là dòng sản phẩm dùng để chăm sóc da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời được làm từ các thành phần tự nhiên và hữu cơ an toàn được nhập khẩu chính hãng từ Israel. Sản phẩm giúp giúp bảo vệ da và chống lại các tia UVB/UVA từ ánh nắng, đồng thời tạo được lớp màng mỏng giúp da ẩm mịn tự nhiên và mềm mại hơn mà vẫn đảm bảo hông gây bít lỗ chân lông. Kem an toàn tuyệt đối vì hoàn toàn không chứa hóa chất, parabens và các thành phần có thể gây ung thư. Thích hợp sử dụng cho em bé và cả người lớn.


    Kem chống nắng toàn thân Mommy care an toàn tuyệt đối vì hoàn toàn không chứa hóa chất, parabens và các thành phần có thể gây ung thư, ảnh hưởng tới sức khỏe của người sử dụng. Sản phẩm đáp ứng được tiêu chuẩn của châu Âu và tiêu chuẩn của người do thái - Bộ Y tế Israel.


    Thành phần:

    • Aqua, Titanium Dioxide, Sorbitan laurat, Caprylic / Capric Triglyceride, Cocos nucifera (Coconut-Dầu dừa) Oil, Glycerin, Polyglyceryl-2 Caprate, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Acid Stearic, Alumina, Xylitylglucoside, Acid Polyhydroxystearic, Anhydroxylitol, Prunus Amygdalus dulcis (từ Sweet Almond-hạnh nhân) Oil, Xylitol ,Isopropyl Myristate, Polyglyceryl-4 laurat / succinate, Dicaprylyl Carbonate, Bentonite, Sucrose Stearate, Persea Gratissima (bơ) Oil, Glucono delta-lacton, Xanthan Gum, natri dehydroacetat, Sodium benzoate, Squalene, Glyceryl Caprylate , Vitis Vinifera (từ nho) Seed Oil, Tocopherol, Calcium Gluconate, Helianthus Annuus (từ Sunflower-Hoa hướng dương) Seed Oil, Parfum (Fragrance), limonene cùng với linalool.


    Công dụng:

    • Sản phẩm có chất chống nắng vật lý làm lệch tia sáng mặt trời nhờ chiết xuất jojoba, bơ hạt mỡ cùng hoa cúc, kem chống giúp giúp bảo vệ da và chống lại các tia UVB/UVA từ ánh nắng
    • Tạo được lớp màng mỏng giúp da ẩm mịn tự nhiên và mềm mại hơn mà vẫn đảm bảo hông gây bít lỗ chân lông.


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Cho một lượng sản phẩm vừa đủ vào lòng bàn tay rồi thoa đều khắp cơ thể bé.
    • Lưu ý nên sử dụng hàng ngày, bôi trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút để phát huy tác dụng tốt nhất.


    Link đặt hàng: http://mommycare.vn/kem-chong-nang-toan-than-cho-em-be-1144.html

    Kem chống nắng toàn thân Mommy care
    Kem chống nắng toàn thân Mommy care
    Kem chống nắng toàn thân Mommy care
    Kem chống nắng toàn thân Mommy care
    6 Trần Thanh Nga

    Kem chống nắng hữu cơ SPF50 Alphanova Sun

    ALPHANOVA là một công ty tư nhân của Pháp, chuyên nghiên cứu và sản xuất mỹ phẩm tự nhiên và hữu cơ được bán trong các cửa hàng hữu cơ, hiệu thuốc, Shop mẹ & bé và bán online. Sản phẩm của Alphanova hiện có mặt tại hơn 30 quốc gia trên thế giới: Peru, Hàn Quốc, Đài Loan, Ba Lan...Bạn sẽ có thêm lựa chọn về sản phẩm chăm sóc an toàn hữu cơ cho mình và gia đình.


    Thành phần:

    • Aqua, Dicaprylyl Carbonate, Titanium Dioxide, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Coconut Alkanes, Polyglyceryl-2 Dipolyhydroxystearate, Polyhydroxystearic Acid, Stearic Acid, Calophyllum Inophyllum Seed Oil*, Magnesium Sulfate, Sodium Chloride, Xanthan Gum, Aluminum Hydroxide, Parfum, Sodium Levulinate, Glyceryl Caprylate, Alumina, Coco-Caprylate/Caprate, Sodium Anisate, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder*, Linalool, Limonene, Citric Acid, Benzyl Benzoate, Tocopherol.


    Công dụng:

    • Dưỡng xoa dịu và chống nắng tư nhiên cho da.
    • Công dụng bảo vệ da tức thì và chống nước.
    • Không gây ảnh hưởng đến môi trường nước và hệ sinh thái nước biển


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Xịt và xoa đều lên toàn cơ thể. Nên xoa lại kem sau mỗi lần xuống nước hoặc sau khi lau người.
    • Tránh tiếp xúc với ánh nắng kéo dài.


    Link đặt hàng: tiki.vn/kem-chong-nang-huu-co-spf50-alphanova-sun-50g-p35548480.html

    Kem chống nắng hữu cơ SPF50 Alphanova Sun
    Kem chống nắng hữu cơ SPF50 Alphanova Sun
    Kem chống nắng hữu cơ SPF50 Alphanova Sun
    Kem chống nắng hữu cơ SPF50 Alphanova Sun
    7 Trần Thanh Nga

    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Coola Classic Face Sunscreen White Tea SPF 50

    Kem Chống Nắng Coola Classic Face Sunscreen White Tea SPF 50 là một sản phẩm đến từ Coola của Mỹ. Là một hãng kem chống nắng có chiết xuất thiên nhiên, an toàn, thân thiện với cơ thể và môi trường xung quanh. Có thể nói đây là sản phẩm có thành phần khá ổn cho bà bầu hoặc đang cho con bú.


    Thành phần:

    • Aluminum Hydroxide, Butyrospermum Parkii (Organic Shea Butter), Cucumis Sativus (Organic Cucumber) Fruit Extract, Cyclopentasiloxane, Dimethicone Crosspolymer, Glycerin (Organic), Hydrogen Dimethicone...


    Công dụng:

    • Giúp hỗ trợ chống lại các tia UV và các tác hại khác từ bên ngoài môi trường gây ra.
    • Cung cấp độ ẩm nhất


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Lấy một lượng sản phẩm cỡ đồng xu với khoảng 2 lần ấn và làm ấm sản phẩm với ngón tay của bạn
    • Bắt đầu từ mũi, thoa đều sản phẩm lan dần ra phần tai và khắp mặt, sau đó đến phần trán với chuyển động đều tay, kết thúc với phần cằm và cổ của bạn.
    • Đảm bảo rằng làn da của bạn khô ráo và sạch sẽ khi sử dụng sản phẩm. Thoa sản phẩm sau bước dưỡng ẩm và trước khi trang điểm.


    Link đặt hàng: shopee.vn/Coola-Kem-Chống-Nắng-Hữu-Cơ-Coola-Classic-Face-Sunscreen-White-Tea-SPF-50-50ml-i.69101875.5286811037

    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Coola Classic Face Sunscreen White Tea
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Coola Classic Face Sunscreen White Tea
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Coola Classic Face Sunscreen White Tea
    Kem Chống Nắng Hữu Cơ Coola Classic Face Sunscreen White Tea
    8 Trần Thanh Nga

    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon

    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon là kem chống nắng hữu cơ đến từ thương hiệu Wooden spoon tại Bulgaria, là một sự lựa chọn hoàn hảo để bảo vệ làn da của mẹ và bé. Sản phẩm được chế tạo từ các thành phần đơn giản, tự nhiên và hữu cơ, đã được chứng nhận Cosmos Organic.

    Thành phần:

    • Kẽm oxit (NON Nano), Tocopherol (VitE), tinh dầu hạt hướng dương, bơ hạt Cacao, bơ hạt mỡ, sáp ong, tinh dầu dừa...


    Công dụng:

    • Chống nắng theo nguyên lý sử dụng bộ lọc vật lý với thành phần kẽm oxit không Nano.
    • Không chứa chất bảo quản, không chứa các thành phần hóa học, không thấm nước hay gây nhờn rít
    • Bảo vệ làn da nhạy cảm của mẹ và bé.


    Hướng dẫn sử dụng:

    • Sử dụng trước khi hoạt động ngoài trời, ra ngoài tối thiểu 15 phút.


    Link đặt hàng: shopee.vn/kem-chống-nắng-hữu-cơ-(bé-gia-đình)-i.9097451.9239184494?

    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon
    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon
    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon
    Kem chống nắng hữu cơ Wooden spoon




    Khách quan đầy đủ chính xác

    Là top 3 tiêu chí mà Toplist.vn luôn luôn hướng tới để đem lại những thông tin hữu ích nhất cho cộng đồng

    Công Ty cổ Phần Toplist
    Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
    Điện thoại: O369132468 - Mã số thuế: 0108747679
    Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
    Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng