Kayla Itsines
Kayla Itsines, 25 tuổi, là huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp người Australia với 5,3 triệu người theo dõi trên Instagram. Cô được yêu thích nhờ chương trình Bikini Body Guides (BBG) do chính cô phát triển. Được biết đây là kế hoạch tập luyện trong 12 tuần với 28 phút tập gym mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.
