Nhịn tiểu

Có rất nhiều trường hợp làm biếng đi tiểu đêm và nhịn tiểu tới sáng, đa phần vì mọi người đều đang buồn ngủ và không muốn thức dậy đi vào nhà vệ sinh để tiểu như vậy sẽ làm gián đoạn giấc ngủ. Nếu còn tiếp tục những suy nghĩ như vậy thì chính bạn đang làm cho giấc ngủ của mình gặp rắc rối nghiêm trọng, vì khi chúng ta nhịn đi tiểu khi ngủ nhiều lần sẽ làm rối loạn giấc ngủ và làm nhiễm trùng đường tiết niệu của chính mình và đa phần những người nhịn tiểu hay mơ về nước và làm cho giường bạn bị ngập nước. Như vậy bạn hãy thức dậy và đi vệ sinh chứ không nên cố nhịn nếu như bạn không muốn gặp những trường hợp rắc rối cho cơ thể củ mình.