Hạ thân nhiệt

Hạ thân nhiệt là cảm giác khi trời lạnh, tứ chi lạnh buốt, ở những nơi lạnh hơn có thể thở ra khói. Lý do mắc bệnh: Ở trong cái lạnh quá lâu. Mặc quần áo ướt mà không thay ra ngay lập tức. Không sưởi ấm trong nhà, đặc biệt là cho người già và trẻ sơ sinh. Mặc đồ không đủ ấm. Biểu hiện của bệnh: da mặt tím tái hoặc trắng bệch, lông tay lông chân dựng lên. Cách chữa: Di chuyển ra khỏi nơi có lạnh hoặc tránh những cơn gió. Nếu không thì hãy mang theo phụ kiện tránh rét như khăn, găng tay, tất chân, túi ấm. Nếu bị ướt hãy cởi bỏ quần áo và đi tắm nước nóng. Ăn những món ăn ấm nóng.