Trà giảm cân bạc hà
Trà bạc hà khi dùng uống hàng ngày có tác dụng cực diệu kỳ, uống trà bạc hà giúp dập tắt cơn thèm ăn đặc biệt với những ai hay bị thèm ăn vặt, thường xuyên uống trà bạc hà có thể giúp bạn có một thân hình thon thả và tinh thần sản khoái thư thái. Một kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Neurological and Orthopedic Medicine chỉ ra rằng những người ngửi mùi hương bạc hà mỗi hai giờ một lần không chỉ giúp tinh thần sảng khoái thoải mái thư giãn mà còn hoàn toàn có thể tích cực hơn trong việc giảm cân.