Xông mặt bằng lá thuốc.
Top 3 trong Top 5 cách chữa cảm cúm an toàn nhất cho bà bầu
Ngoài việc uống nước lá kinh giới và tía tô, bà bầu nên kết hợp xông mặt bằng lá thuốc để cảm thấy dễ chịu và nhanh khỏi hơn.
Nguyên liệu: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau ngổ, giềng, hành, chanh,... khi xông chọn 5-7 loại, mỗi loại từ 50-100g, rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước rồi đun.
Đun sôi chừng 3-5 phút hé vung cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít từ từ và thật nhiều. Nên ngồi khoảng từ 5-10 phút cho toát nhiều mồ hôi rồi lấy khăn lau khô mặt. Xông hơi xong chị em nên uống một ly nước chanh có thêm một chút muối.
Nguyên liệu: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau ngổ, giềng, hành, chanh,... khi xông chọn 5-7 loại, mỗi loại từ 50-100g, rửa sạch cho vào nồi đổ ngập nước rồi đun.
Đun sôi chừng 3-5 phút hé vung cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít từ từ và thật nhiều. Nên ngồi khoảng từ 5-10 phút cho toát nhiều mồ hôi rồi lấy khăn lau khô mặt. Xông hơi xong chị em nên uống một ly nước chanh có thêm một chút muối.
