nước táo quế

Cũng được yêu thích như nước dưa hấu, nước táo có mùi vị thơm ngon đặc biệt không có kcal giảm mỡ hiệu quả. Trong táo có chất axit maclic tác dụng chính là thải độc gan, thanh lọc cơ thể nước táo còn là thú uống giảm cân hiệu quả dành cho chị em phụ nữ. Dùng một quả táo sắt miếng cùng một thanh quế, cốt chanh rồi đổ nước lọc vào bình là có ngay thức uống giải độc.