Các loại thủy hải sản
Top 5 trong Top 7 Thực phẩm cần cho một làn da đẹp
Selen và kẽm là hai nguyên tố vi lượng có nhiều trong các loài giáp xác có khả năng điều tiết sự bài tiết chất nhờn, nên giảm thiểu các vấn đề về da (viêm da hay mụn…).
Vì thế, để sở hữu làn da không quá nhờn và không quá khô, hãy bổ sung các món chế biến từ tôm, ốc, trai, hến … vào thực đơn hàng ngày.
Vì thế, để sở hữu làn da không quá nhờn và không quá khô, hãy bổ sung các món chế biến từ tôm, ốc, trai, hến … vào thực đơn hàng ngày.
