Chia sẻ lo lắng cho nhau

Mỗi ngày, bạn phải đối mặt với hàng ngàn nỗi lo lắng. Từ tài chính, công việc, đến nuôi dạy con... Thay vì ôm áp lực vào người, tự đặt cho mình gánh nặng. Bạn nên nói ra và chia sẻ cùng người ấy. Bởi, nếu bạn mệt mỏi, bạn sẽ luôn luôn cáu gắt với mọi người xung quanh, như vậy cũng sẽ làm chồng hoặc vợ bạn vô cùng chán nản. Nói ra là biện pháp hữu hiệu nhất, giúp giảm bớt gánh nặng và thoải mái hơn.