Làm trắng răng với táo
Táo không chỉ là một loại quả ngon, cung cấp chất xơ cũng như các dưỡng chất khác cho cơ thể mà táo còn có thể giúp làm trắng răng, loại bỏ những mảng ố trên răng. Rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn vài lát táo mỗi ngày, nhưng khi nhai hãy nhai thật kỹ để các chất xơ cũng như axit có trong táo có thời gian hoạt động trên răng của bạn, làm nhiệm vụ chà xát giúp loại bỏ những vết ố vàng.
