Sinh tố chuối đu đủ
Thời tiết nắng nóng thế này được thưởng thức một ly sinh tố đu đủ, chuối mát lạnh lại bổ dưỡng cho cơ thể thì còn gì tuyệt vời hơn. Hãy vào bếp với Toplist ngay hôm nay để được bật mí các cách biến tấu món sinh tố chuối, đu đủ thêm mới lạ, hấp dẫn nhé!
Nguyên liệu:
- Đu đủ 120 gr
- Chuối 1 trái
- Sữa chua 180 gr
- Mật ong 50 ml
- Nước cốt chanh 5 ml
- Vỏ chanh 2 gr
Cách làm:
- Chuối bỏ vỏ, cắt khoanh khoảng 2 - 3cm.
- Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt khúc khoảng 3cm.
- Chanh bào vỏ, rồi vắt lấy nước cốt chanh.
- Cho đu đủ, chuối, 180gr sữa chua, 50ml mật ong, 5ml nước cốt chanh, 2gr vỏ chanh vào trong máy xay sinh tố. Bật máy ở tốc độ cao xay nhuyễn các nguyên liệu lại với nhau đến khi hỗn hợp mịn, nhuyễn thì tắt máy.
- Cho sinh tố ra cốc và thưởng thức.
