Xác định nguyên nhân
Xác định lại mục tiêu nghề nghiệp
Thay đổi công việc
Suy nghĩ tích cực
Cân bằng lại cuộc sống
Tự tạo niềm vui thú
Gia tăng giá trị bản thân
Thay đổi không gian làm việc
Đi dạo hoặc chạy bộ
Dành một ngày để nghỉ ngơi
Không gian làm việc rất quan trọng, môi trường làm việc xung quanh bạn cũng ảnh hưởng quan trọng đến tâm trạng, cảm xúc của bạn. Bàn làm việc nhàm chán, tủ hồ sơ bụi bặm, lộn xộn sẽ làm cho bạn cảm thấy thật tù túng. .
Bạn thử thay đổi cách sắp xếp, để lên bàn vài món đồ trang trí dễ thương, thêm chút ánh sáng, màu sắc sẽ kích thích khả năng làm việc của bạn đáng kể.
Xác định nguyên nhân Xác định lại mục tiêu nghề nghiệp Thay đổi công việc Suy nghĩ tích cực Cân bằng lại cuộc sống Tự tạo niềm vui thú Gia tăng giá trị bản thân Thay đổi không gian làm việc Đi dạo hoặc chạy bộ Dành một ngày để nghỉ ngơi