Top 7 Loại hạt chia tốt cho sức khỏe và sắc đẹp được tin dùng nhất
Hạt chia hay còn gọi là Salvia, có nguồn gốc ở Trung và Nam Mehico (Bắc Mỹ), là một trong những siêu thực phẩm, được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sức ... xem thêm...khỏe cộng đồng. Hạt chia chứa rất nhiều dưỡng nhất thiết yếu cho cơ thể như: Omega 3, Omega 6, Calcium, chất xơ. Do đó, việc hạt Chia được sử dụng rộng rãi ở Việt Nam là chuyện cực kỳ dễ hiều vì những công dụng tốt cho sức khỏe của hạt chia, và đặc biệt là chia được các mẹ bầu rất tin dùng. Tuy nhiên trên thị trường có rất nhiều sản phẩm hạt chia đến từ các thương hiệu khác nhau nên khó phân biệt được loại nào tốt. Cùng Toplist tìm hiểu một số loại hạt chia tốt được tin dùng nhất hiện nay nhé.
-
Hạt chia là một loại hạt dinh dưỡng được rất nhiều gia đình lựa chọn bởi vì nó chứa nhiều dưỡng chất lại rất dễ để chế biến vào các món ăn. Hạt chia tuy nhỏ nhưng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, hiếm có trong các loại hạt, lượng chất đạm cao, chất xơ nhiều hơn yến mạch, Omega 3-6-9 cao hơn cá hồi, chất chống oxy hóa ngang bằng với các loại trái cây như việt quất,... Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, hạt chia rất tốt cho sức khỏe, tăng năng lượng và đặc biệt là hỗ trợ cho sức khỏe tim mạch.
Nhắc đến hạt chia, người ta nghĩ ngay đến nước Úc xinh đẹp, nơi có những cánh đồng chia hữu cơ chất lượng, sạch và an toàn cho sức khỏe. Trong đó sản phẩm hạt chia Úc Black Bag là sản phẩm được nhiều người lựa chọn nhất.
Công dụng:
- Hạt chia cung cấp dinh dưỡng quý giá như vitamin, chất khoáng, protein, chất chống oxy hóa, axit béo Omega3-6-9, chất xơ,... bổ sung cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng cho cơ thể, cực kỳ tốt cho tim mạch, giúp giảm lượng cholesterol trong máu.
- Làm giảm và ổn định huyết áp, rất tốt cho người tiểu đường.
- Chất chống oxy hóa giúp duy trì sức khỏe dẻo dai và giúp trẻ lâu, chống lão hóa. Giúp da căng mịn, hồng hào và giảm thiểu nếp nhăn, chảy xệ.
- Chất xơ có trong hạt chia Úc rất tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy, ổn định chức năng đường ruột.
- Hạt chia cũng là một thực phẩm ăn kiêng lành mạnh, hàm lượng axít béo có lợi và chất xơ có trong sản phẩm này giúp cho bạn có cảm giác no lâu, không thèm ăn. Từ đó giúp giảm cân an toàn, mà vẫn đảm bảo đủ dưỡng chất, không bị suy nhược.
- Bổ sung hạt chia giúp tăng cường thị lực và giúp xương chắc khỏe.
Hạt chia hữu cơ Úc Black Bag Chia chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng tuyệt vời:
- Lượng Omega-3 nhiều hơn cá hồi 700%
- Lượng canxi nhiều hơn sữa 500%
- Lượng Protein nhiều hơn đậu tây 500%
- Lượng Magiê nhiều hơn bông cải xanh 1400%
- Lượng sắt nhiều hơn rau Bina 200%
- Lượng phốt pho nhiều hơn sữa 800%
- Lượng Selen nhiều hơn hạt lanh 300%.
Hướng dẫn sử dụng:
- Cách sử dụng thông thường phổ biến nhất là cho vào cùng nước trái cây, sinh tố, quậy đều để không bị vón cục. Để 10 phút sau có thể sử dụng.
- Rắc hạt chia Úc Black Bag trực tiếp vào các món ăn như Salat, ngũ cốc, bánh ngọt, sữa chua,...
- Ăn trực tiếp hạt chia Úc, bạn cần uống nhiều nước.
- Ăn chung với cháo
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-Chia-Úc-Giảm-Cân-Ăn-Kiêng-Hạt-Chia-Hữu-Cơ-Chuẩn-Organic-Chất-Lượng-Sạch-Đều-Đẹp-i.634864435.20163814908?
-
Hạt chia DK Harvest là hàng loại 1 nhập khẩu chính hãng nở đều 100% được nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng. Để có được nguồn hàng chất lượng cao này, DK Harvest đã phải tìm kiếm và so sánh rất nhiều mặt hàng từ các nước. Chỉ loại tốt nhất mới được mang đến tay khách hàng trong khi vẫn đảm bảo giá rẻ nhất đối với hàng cùng chất lượng.
Sử dụng hạt chia hàng ngày để bổ sung omega 3 và chất xơ cần thiết cho cơ thể khoẻ đẹp. Đóng gói trong hũ nhựa chắc chắn, date rất mới, nhập tới đâu bán tới đó. DK Harvest cam kết bán hàng nhập khẩu chính hãng. Đổi trả hoặc hoàn tiền 100% nếu người mua không vừa ý.
Thành phần: 100% hạt chia đen xuất xứ từ Australia.
Công dụng:
- Sản phẩm có công dụng vô cùng hiệu quả cho quá trình giảm cân. Kích thích cơ thể đào thải các chất cặn bã, mỡ tồn đọng ra bên ngoài.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạc, tiểu đường đặc biệt có thể sử dụng cho cả phụ nữ mang thai.
- Bên cạnh đó còn có công dụng cải thiện làn da cực kỳ tốt, hạn chế tình trạng da bị sâm thạm mẩn đỏ trên da.
- Kích thích trí não hoạt động hiệu quả và phát triển một cách tốt nhất.
- Hạt chia Organic DK Harvest được thu hoạch và đóng gói cẩn thận, đạt tiêu chuẩn nghiêm ngặt, không chứa thêm chất hóa học, chất bảo quản nào, bên cạnh đó giữ được dưỡng chất quý giá vốn có của nó.
Hướng dẫn sử dụng:
- Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để hạt chia không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều được.
- Bạn cũng có thể ăn hạt chia cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-Chia-Organic-DK-Harvest-Nhập-Khẩu-Úc-hữu-cơ-độ-tinh-khiết-cao-tác-dụng-giảm-cân-bổ-sung-omega-3-i.273650958.7053459788? - Sản phẩm có công dụng vô cùng hiệu quả cho quá trình giảm cân. Kích thích cơ thể đào thải các chất cặn bã, mỡ tồn đọng ra bên ngoài.
-
Hạt chia đen hữu cơ Smile Nuts được nhập khẩu trực tiếp từ vùng Nam Mỹ, nơi có sản lượng và chất lượng hạt chia cao hàng đầu thế giới. Hạt chia là loại hạt khô có hàm lượng cao Omega-3-6-9 cao cùng nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Sử dụng hạt chia mỗi ngày giúp tăng năng lượng, hỗ trợ sự vận động của xương khớp, tốt cho tim mạch, đường huyết. Ngoài ra, hạt chia còn giúp giảm cảm giác thèm ăn hỗ trợ giảm cân, làm chậm quá trình oxi hóa. Sản phẩm đạt chứng nhận Organic USDA của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kì, cam kết nở đều, hạt chia sạch, không lẫn tạp chất.
Thành phần:
- Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol
- Các loại khoáng chất (phốt pho, canxi, sắt,..)
- Chất xơ Gấp 3,5 lần chất xơ so với yến mạch; Omega (gấp 8 lần cá hồi)
- Chất chống oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries,...
- Hơn nữa nó lại được trồng tự nhiên không chứa chất độc hại, không sử dụng cá loại hóa chất có hại.
Công dụng:
- Hẳn bạn sẽ bất ngờ rằng sản lượng hạt chia trên thế giới hầu hết đến từ Nam Mỹ - là cái nôi của hạt chia và vùng chuyên canh hạt chia lớn nhất thế giới.
- Nam Mỹ có điều kiện thổ nhưỡng, khí hậu thuận lợi cho sự phát triển toàn diện của loại cây này, nên các mùa vụ thường cho cây trồng chất lượng cao, được FDA và Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA) kiểm soát kỹ lưỡng.
- Hạt Chia đen tại Smile Nuts được nhập khẩu trực tiếp, được kiểm soát chất lượng từ độ sáng, độ sạch và độ nở của hạt.
Đối tượng sử dụng:
- Trẻ em từ 2 tuổi trở lên có thể sử dụng hạt chia.
- Người trưởng thành và người già đều có thể sử dụng hạt chia mỗi ngày như một loại thực phẩm thông thường cho khẩu phần ăn của mình.
Hướng dẫn sử dụng:- Hạt chia là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng.
- Tuy nhiên tùy theo lý do sử dụng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau:
- 10g (2 muỗng) mỗi ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
- 20 - 30g (4 – 6 muỗng)/ngày sẽ trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập.
- Vì mỗi cơ thể chúng ta khác nhau, nên bắt đầu khoảng 10g/một ngày. Sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng của bạn cho phù hợp.
Link mua hàng: shopee.vn/-Mã-BMLT35-giảm-đến-35K-đơn-99K-Combo-2-hộp-Hạt-Chia-Đen-hữu-cơ-Smile-Nuts-500g-Hộp-_-Chia-đen-nhập-khẩu-từ-Peru-i.313445095.17802537356? -
Hạt chia là một trong những loại hạt có công dụng vô cùng tốt cho sức khỏe của con người. Không thể phủ nhận rằng hạt chia đã đem lại cho cuộc sống của chúng ta vô vàng lợi ích. Đặc biệt để hỗ trợ cho quá trình giảm cân trở nên dễ dàng và hiệu quả nhất thì sử dụng hạt chia là một sự lựa chọn không thể nào bỏ qua. Trong số các thương hiệu hạt chia được bày bán trên thị trường hiện nay thì không thể bỏ qua thương hiệu Mfood có xuất xứ tại Úc. Đây là sản phẩm được tuyển chọn từ những loại hạt chia tốt nhất và chất lượng nhất với quy trình sản xuất hiện đại sẽ tạo nên một sản phẩm đảm bảo hài lòng cho người tiêu dùng.
Thành phần:
- 100% hạt chia nguyên chất
- Không chất bảo quản, không chất tạo màu
Công dụng:
- Hạt chia Mfood nhập khẩu Úc có công dụng rất hiệu quả giúp người sử dụng giảm cân một cách an toàn không bị ảnh hưởng đến sức khỏe
- Tăng cường bổ sung năng lượng cho cơ thể đảm bảo hoạt động cả ngày dài mà không lo thiếu hụt dinh dưỡng
- Hạt chia tốt cho hệ tim mạch. Hỗ trợ máu lưu thông tuần hoàn tốt mà không bị tắc nghẽn mạch máu
- Phòng ngừa ung thư, đột quỵ và đặc biệt ngăn chặn tình trạng mỡ nhiễm máu
- Tronghatj chia có chứa lượng lớn hàm lượng Omega 3 rất cao nên có công dụng hiệu quả trong việc tái tạo tế bào thần kinh và giúp cho trí não được phát triển mạnh mẽ hơn
- Bên cạnh đó sản phẩm còn có công dụng làm đep da, hỗ trợ tái tạo làn da đang bị tổn thương nhanh phục hồi
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho khoảng 10 - 15 gram hạt chia vào nước nóng
- Sau đó đợi tầm 3 - 5 phút để hạt chia ngậm đủ nước, nở ra tạo ra dạng gel kết dính.
- Trong thời gian đó khuấy đều lên để tránh việc hạt chia bị vốn cục
- Có thể sử dụng trực tiếp hạt chia rắc lên trên những nước uống hay sinh tốt đi kèm.
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-chia-MFOOD-nhập-khẩu-Úc-250g-i.446546741.11592728559?
- 100% hạt chia nguyên chất
-
Epco Foods chắc chắn là một thương hiệu không còn xa lạ trên thị trường dinh dưỡng hiện nay. Hiện nay, thương hiệu này là một trong số những thương hiệu dược phẩm chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng cực kỳ tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng. Để minh chứng cho sự hiệu quả mà các sản phẩm của thương hiệu mang đến thì hầu hết các khách hàng đã trải nghiệm sản phẩm đều đánh giá thang điểm 10 cho các sản phẩm mà họ đã sử dụng của thương hiệu này. Và đối với hạt chia thì thương hiệu cũng nghiên cứu và cho sản xuất sản phẩm hạt chia đen Epco Foods. Đây là một sản phẩm hạt chia đã được nghiên cứu kĩ lưỡng với nhiều dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể được khai thác triệt để trong sản phẩm này. Hãy cũng Toplist khám phá sâu hơn để hiểu hơn về sản phẩm này nhé!
Thành phần:
- Giàu Omega 3, chất xơ, protein, vitamin b3 và canxi
- 100% nguyên liệu Úc
- 100% tự nhiên, không gluten, không cholesterol
- 100% hạt chia Úc
Công dụng:
- Sản phẩm phù hợp cho mọi đối tượng sử dụng đặc biệt là trẻ em, người già và những đối tượng muốn giảm cân
- Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cực kỳ tốt cho sức khỏe. Hỗ trợ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết nuôi dưỡng cơ thể
- Công dụng giảm cân hiệu quả, xóa tan lượng mỡ thừa tồn tại dưới da an toàn và nhanh chóng
- Ổn định đường huyết và hỗ trợ điều trị các bệnh về tiểu đường, tim mạch tốt nhất
- Chống lão hóa sớm cho làn da. Bảo vệ làn da trước các tác nhân gây hại , đảm bảo cho làn da mịn màng và khỏe khoắn
Hướng dẫn sử dụng:
- Lấy khoảng 1 muỗng canh hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc
- Dùng muỗng khuấy đều để hạt chia không vốn cục
- Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Có thể thêm hạt chia vào cà phê, ca cao, yaourt hay những thức uống khác để sử dụng trực tiếp
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-Chia-Đen-EPCO-FOODS-Xuất-Xứ-Úc-(80g-Hộp-10-Gói-8g)-Không-Chất-Bảo-Quản-Giàu-Omega-3-Protein-Chất-Xơ-Vitamin-i.813548091.18025768290?
-
Mọi người tiêu dùng đều biết đến những công dụng nổi bật của hạt chia từ các chất dinh dưỡng có sẵn trong hạt chia mang lại. Ngày nay, hạt chia được sử dụng rất nhiều và khá là phổ biến hiện nay vì giá thành phải chăng nhưng lại có các công dụng vô cùng nổi trội. Chính vì vậy, các thương hiệu đã sử dụng loại hạt này để nghiên cứu cho ra các sản phẩm vô cùng tiện ích và hữu ích cho người tiêu dùng. Hạt chia đen Australian Grown Naturals cũng là một trong những sản phẩm hạt chia đang rất được ưa chuộng và sử dụng nhiều hiện nay.
Thành phần: 100% hạt chia đen Úc. Hạt chia được trồng ở vùng Kimberley của Tây Úc
Công dụng:
- Sảm phẩm có công dụng vô cùng nổi bật trong việc hỗ trợ giảm cân đặc biệt là làm giảm tình trạng mỡ tồn động cực kỳ tốt
- Bổ sung dinh dưỡng cần thiết để cơ thể hoạt động ngày dài mà không lo bị thiếu hụt năng lượng
- Bên cạnh đó sản phẩm còn hỗ trợ điều trị tình trạng nhồi máu cơ tim, cho tim mạch được hoạt động ổn định và máu lưu thông tốt nhất
- Ổn định lượng đường huyết và ngăn ngừa tình trạng mắc bệnh về tiểu đường
- Phù hợp cho mọi đối tượng và có thể sử dụng cho cả phụ nữ sau sinh
Hướng dẫn sử dụng:
- Sử dụng khoảng 1 muỗng canh hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc
- Dùng muỗng khuấy đều để hạt chia không vôn cục
- Nên thêm hạt chia vào cà phê, ca cao, yaourt hay những thức uống khác để thưởng thức sẽ vô cùng hấp dẫn.
- Sử dụng uống trực tiếp khi đã khuấy với nước được 10 phút
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-Chia-Đen-Australian-Grown-Naturals-(500g-Hũ)-Trồng-Tại-Úc-Không-Chất-Bảo-Quản-Giàu-Omega-3-Chất-Xơ-Vitamin-Khoáng-i.813548091.19125018012?
-
Khi bạn đang trong quá trình giảm cân thì chắc chắn bạn sẽ không thể nào không biết đến hạt chia. Đây là một loại hạt có công dụng đặc biệt hiệu quả cho việc giảm cân ngày nay mà lại có giá thành khá phù hợp và dễ dàng sử dụng. Hạt chia đen Kentary là một thực phẩm thuần khiết 100% từ thiên nhiên được hái từ những cây salvia hispanica giàu dinh dưỡng trồng tại New Zealand. Một loại hạt vô cùng quý giá và được sản xuất theo công nghệ vô cùng hiện đại sẽ là một sản phẩm mang đến sự thiết thực và hữu ích cho người tiêu dùng. Qúa trinh sản xuất đều được nghiên cứu kĩ càng và kiểm nghiệm khắc khao trước khi cho ra mắt đến khách hàng.
Thành phần: 100% hạt chia đén nguyên chất
Công dụng:
- Sản phẩm có công dụng hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Đảm bảo cân bằng lượng mỡ cho cơ thể mà không bị dư thừa. Ngăn chặn tình trạng mỡ nhiễm máu, gan nhiễm mỡ
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường cho cả các mẹ bầu một cách an toàn và hiệu quả
- Không chứa chất bảo quản và hương liệu nên cực kỳ lành tính cho sức khỏe của người sử dụng
- Hỗ trợ kích thích trí não phát triển mạnh mẽ và không bị tình trạng tích tụ mjach máu não xảy ra
- Rất tốt trong việc cải thiện làn da bị hư tổn, sạm màu được căng bóng và sáng mịn hơn mỗi ngày
Hướng dẫn sử dụng:
- Cho 10g hạt chia đen vào 50ml nước ấm
- Sau đó dùng muỗng quậy nhanh đều rồi để 10 phút cho hạt nở thành gel
- Cho thêm 1 muỗng café mật ong và uống trực tiếp
- Ngon hơn nếu mix thêm nha đam, trái cây các loại
Link mua hàng: shopee.vn/Hạt-Chia-Đen-Kentary-Béo-Bùi-Cung-Cấp-Chất-Xơ-Nhập-Khẩu-Từ-New-Zealand-Túi-100gr-i.24129477.9762672701?
- Sản phẩm có công dụng hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Đảm bảo cân bằng lượng mỡ cho cơ thể mà không bị dư thừa. Ngăn chặn tình trạng mỡ nhiễm máu, gan nhiễm mỡ