Trong trái bơ có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như Vitamin E, vitamin A, vitamin C, Biotin và cả Axit béo. Cũng chính vì thế mà mặt nạ bơ luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Bơ được coi như một loại “nguyên liệu vàng” trong chăm sóc làm đẹp da.

Công dụng:

• Giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mịn màng hơn.
  
• Giảm sự tiết nhờn trên da và ngăn ngừa mụn.
  
• Ngăn ngừa nếp nhăn, giảm thiểu tình trạng lão hóa sớm.
  
• Giúp da không bị khô, bong tróc, gây thiếu sức sống.

Cách làm:

• Bạn có thể tự làm mặt nạ trắng da chỉ bằng một trái bơ tươi nghiền trộn với một thìa mật ong.
• Sau khi làm sạch da, bạn đắp hỗn hợp lên mặt, để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
• Lau khô mặt bằng giấy thấm mềm bạn sẽ có một làn da tươi tắn hơn.

Cho đến nay, các nhà khoa học đã kiểm chứng ra rằng trong củ nghệ có chứa hơn 100 chất chống oxy hoá tự nhiên.Curcuminoids thành phần quan trọng tạo nên “thần dược” này- là một chất chống viêm, chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng nấm, và thuốc kháng virut trong việc làm đẹp da

Công dụng:

• Mật ong rất giàu vitamin A, E, C có công dụng kháng khuẩn và chống oxy hóa, dưỡng ẩm cho da, da mềm mịn và trắng sáng, không tì vết.
• Mật ong kết hợp cùng với bột nghệ sẽ giúp cho da được sáng hơn, làm mờ các vết thâm do mụn để lại và cũng giúp ngăn ngừa các loại mụn.

Cách làm:

• Trộn đều một thìa bột nghệ và một thìa mật ong để tạo hỗn hợp sánh mịn
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm, đắp mặt nạ này trực tiếp lên mặt.
• Sau 15 - 20 phút, rửa sạch bằng nước lạnh.

Làm đẹp da với mật ong và sữa tươi là phương pháp hoàn hảo giúp cho chị em phụ nữ có một làn da đẹp. Mật ong và sữa tươi đều có tác dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da, cung cấp độ ẩm giúp da thêm mềm mịn.

Công dụng:

• Trong mật ong có chứa rất nhiều loại vi chất khác nhau, đây được coi là chất làm trắng tự nhiên và hiệu quả.
• Còn trong sữa tươi có chứa các acid lactic giúp cung cấp thêm độ ẩm cho da và cũng có tác dụng làm sáng da, giảm các vết thâm.

Cách làm:

• Bạn trộn 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường, có thể thêm 1 ít nước cốt chanh.
  
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt trước đó.
  
• Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 15-20 phút.
  
• Thực hiện 2 lần /tuần bạn sẽ thấy da mình trắng lên một cách rõ rệt

Môi trường ảnh hưởng rất lớn tới làn da, vì vậy cần phải có phương pháp chăm sóc cho da hàng ngày để giữ cho da luôn săn chắc, mịn màng. Hiện nay các phương pháp làm đẹp tự nhiên được sử dụng rộng rãi, một trong những nguyên liệu được phụ nữ hiện đại ưa chuộng đó là bột yến mạch và cà chua.

Công dụng:

• Bột nguyên chất chứa rất nhiều vitamin tốt cho làn da, làm sạch da, và dưỡng da toàn diện.
  
• Cà chua cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ kiếm có sẵn trong nhà bếp, cà chua không chỉ là thực phẩm chế biến món ăn mà nó còn dùng để tẩy tế bào chết, tăng cường độ ẩm cho da hiệu quả.

Cách làm:

• Cho bột yến mạch và 1 chiếc bát nhỏ và đổ nước vào trộn đều để từ từ cho bột yến mạch nở ra, thời gian phù hợp nhất từ 5 đến 10 phút.
• Cho cà chua vào máy xay thật nhuyễn hoặc có thể dùng thìa dầm nát. lưu ý là cà chua cần được bỏ vỏ và ruột nhé, như vậy khi trộn hỗn hợp sẽ đều hơn. Sau khi đã nhuyễn rồi đổ cà chua vào bát chứa hỗn hợp bột yến mạch.
  
• Tiếp tục cho mật ong vào và trộn thật đều, nếu hỗn hợp bị khô quá thì các bạn có thể cho thêm 1 chút nước vừa đủ tạo thành hỗn hợp sền sệt. Khi hoàn thành nếu không bị vón cục hoặc không bị loãng quá là đạt tiêu chuẩn.
• Rửa mặt thật sạch và dùng khăn lau khô. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút, nằm thư giãn sau đó rửa sạch với nước.

Khoai tây có chứa các vitamin, khoáng chất và một loạt các hóa chất thực vật như các carotenoit và phenol tự nhiên. Trong đó có nhiều vitamin C - một chất quan trọng trong việc giúp da bạn chống lại lão hóa và giúp bạn có làng da sáng hồng.

Công dụng:

• Khoai tây làm trắng da.
• Mặt nạ khoai tây có hiệu quả dưỡng da tuyệt vời, rất phù hợp cho người có làn da mất nước, muốn làm tươi mới da và tăng cường độ ẩm cho da.

Cách làm:

• Hấp chín một củ khoai tây to.
• Nghiền nhuyễn và thêm vào vài thìa kem tươi để làm mềm.
• Thêm vào vài giọt tinh dầu quả hạnh (có thể thay bằng tinh dầu ôliu, trộn đến khi hỗn hợp có độ sệt và kết dính tốt, nếu vẫn chưa mềm hãy thêm vào vài thìa kem tươi.
• Thoa đều lên mặt trong khoảng 20 phút.
• Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Trong trà xanh chứa các thành phần chống ô xy hóa polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate ( EGCG) và các chất chống ô xy hóa khách như carotenoid và tocopherols, nên trà xanh vừa là “thần dược” đối với sức khỏe và làm đẹp da.

Công dụng:

• Làm đẹp da.
• Trị mụn, giúp da sáng mịn.
• Làm chậm quá trình lão hoá da.

Cách làm:

• Bạn chuẩn bị lá lô hội vừa đủ dùng sau đó rửa, gọt sạch lớp vỏ cứng màu xanh bên ngoài.
• Dùng một chiếc thìa nhỏ, cạo lấy phần gel trong của lá lô hội.
• Nghiền nhuyễn lớp gel trong này rồi trộn cùng với 1/2 thìa bột trà xanh, 2 viên nang vitamin E hoặc một thìa cà phê mật ong nguyên chất.
• Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da, massage và để khô trong vòng 15 - 20 phút rồi rửa sạch.

Nếu yêu thích các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên thì mặt nạ lòng đỏ trứng gà là nguyên liệu mà bạn không thể bỏ qua. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà lòng đỏ trứng còn góp phần giúp làn da sản sinh thêm nhiều collagen.

Công dụng:

• Mật ong và lòng đỏ sẽ cung cấp hàm lượng nước và chất ẩm dồi dào giúp da được dưỡng ẩm mịn màng.
• Làm chậm quá trình lão hoá, giúp da mịn màng.
• Ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cách làm:

• Trộn đều 1 lòng đỏ trứng và 1 thìa mật ong.
• Rửasạch mặt với nước muối sinh lý và lau khô bằng khăn mềm.
• Thoa lên mặt và để yên trong khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch.

Dưa leo là loại quả khi ăn vào không chỉ mang đến cho bạn cảm giác tỉnh người trong những ngày nắng nóng mà còn là loại quả có lượng calorie vô cùng thấp. Dưa leo chứa rất nhiều vitamin C - một loại vi chất giúp cho làn da bạn tươi sáng và khỏe khoắn. Hơn nữa, dưa leo còn cung cấp nước cho cơ thể bạn (trong quả dưa leo chứa tới 95% lượng nước).

Công dụng:

• Cung cấp độ ẩm cho da.
• Giúp da mịn màng, trắng sáng.
• Ngừa mụn.
• Làm chậm quá trình lão hoá da.

Cách làm:

• Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn dưa leo rồi ép lấy nước cốt và thoa lên da mặt, để yên khoảng 15 phút thì rửa sạch lại với nước mát.
• Thái lát dưa leo thành miếng mỏng và đắp trực tiếp lên mặt, để yên sau 15 phút rồi rửa mặt với nước sạch.
• Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần.

Sữa tươi chứa một lượng lớn dưỡng chất thiết yếu bao gồm axit lactic, vitamin B, E rất tốt cho da. Axit lactic có tính tẩy nhẹ nên có thể đánh bay các hắc sắc tố melanin. Đồng thời các dưỡng chất vitamin B, E có tác dụng làm sáng da, loại bỏ các vết tàn nhang nám hiệu quả. Vì thế, đắp mặt nạ bột sắn dây và sữa tươi sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn đều màu.

Công dụng:

• Làm sáng da.
• Loại bỏ nám, tàn nhang.
• Cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da.

Cách làm:

• Lấy 2 thìa bột sắn trộn với 3 thìa sữa tươi không đường sao cho thành hỗn hợp sệt.
  
• Thoa hỗn hợp lên trên mặt, tập trung tại những vùng bị nám.
  
• Để yên khoảng 20 phút rồi bạn rửa sạch bằng nước ấm.
  
• Thực hiện cách đắp mặt nạ sữa tươi không đường và bột sắn dây này 2-3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả.

Cà chua chứa nhiều vitamin C sản xuất collagen giúp da căng mịn, đến vitamin B làm chậm quá trình lão hóa da, hay vitamin A làm da mịn màn và mờ vết thâm... Không những thế cà chua còn cung cấp một lượng dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và làm dịu mát da.

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất, tăng độ ẩm cho da.
• Làm chậm quá trình lão hoá da.
• Giúp da khoẻ đẹp, trắng sáng hơn.

Cách làm:

• Thái lát cà chua và đắp trực tiếp lên mặt.
• Xay hoặc nghiền nát cà chua rồi đắp lên da mặt.
• Sau 15 - 20 phút rửa lại với nước sạch.
• Thực hiện đều đặn 2 - 3 lần/tuần sẽ cho hiệu quả rõ rệt.

Chuối nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, ka-li…, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mặt nạ chuối còn giúp làm đẹp da nên được chị em sử dụng phổ biến.

Công dụng:

• Mặt nạ chuối làm chậm lại quá trình lão hóa.
• Hạn chế tối đa sự biến đổi sắc tố da.
• Giúp làn da của các chị em luôn căng mịn và tươi sáng mỗi ngày.

Cách làm:

• Bạn nghiền chuối nát ra, khi chuối đã mịn đều, bạn lấy từng ít chuối một thoa nhẹ nhàng và đều lên mặt.
• Bạn đắp mặt trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp một quả chuối và 1/4 hộp sữa chua không đường trộn đều với nhau để làm mặt nạ giúp làn da thêm mịn màng hơn.

Làm đẹp bằng mướp đắng không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn dưỡng ẩm, làm sáng da cực kỳ tốt. Cũng bởi trong mướp đắng có chứa vitamin và nước dồi dào nên cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Với những cô nàng có làn da khô thì đây là nguyên liệu rất tuyệt vời.

Ngoài ra, nhiều chuyên gia còn chỉ ra rằng mướp đắng còn rất lành tính có thể loại bỏ được lớp da chết, tăng cường độ ẩm giúp làn da trở nên mịn màng và căng mọng.

Công dụng:

• Trong quả có chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng chống lại tác hại của tia cực tím UV.
• Vitamin A, Vitamin C, Kẽm và Biotin trong mướp đắng được biết đến với khả năng tăng độ căng bóng cho da, điều đó khiến cho nó trở thành một chất chống lão hóa tuyệt vời.
• Vì có tính kháng khuẩn, giúp làm giảm nhiễm trùng da sâu nên nó hỗ trợ điều trị các rối loạn về da như bệnh vẩy nến, ngứa, mụn trứng cá và một số bệnh về da khác.
  

Cách làm:

• Mướp đắng ngâm muối rồi mang đi xay nhuyễn.
• Sửdụng khăn sạch vắt lấy nước ép rồi loại bỏ bã.
  
• Lấy bông tẩy trang thấm nước ép mướp đắng rồi đắp lên da.
• Sau 15-20 phút thì rửa lại với nước lạnh để se khít lỗ chân lông.