Kích thích tiêu hóa

Bên cạnh đó, đi bộ còn giúp kích thích tiêu hóa giúp ăn ngon ngủ sâu, chống táo bón, chống trầm cảm, chống lão hóa, chống teo não, chống suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi, bổ sung vitamin D3 cho cơ thể.

Người mất ngủ cũng có thể áp dụng cách đi bộ để dễ ngủ, ngủ sâu
Người mất ngủ cũng có thể áp dụng cách đi bộ để dễ ngủ, ngủ sâu

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy