Chăm sóc giấc ngủ cho bé
Giấc ngủ rất quan trọng với trẻ. Trẻ lớn lên trong giấc ngủ. Bé có giấc ngủ tốt sẽ phát triển tốt. Trẻ nhỏ khi ngủ thường hay đạp tung chăn, hở chân, hở bụng... dễ khiến cho bé bị lạnh bụng dẫn đến đau bụng hoặc rối loạn tiêu hóa... Tuy nhiên không ông bố, bà mẹ nào có thể thức cả đêm để kéo áo, che bụng cho con... Vì vậy, trước khi trẻ đi ngủ nên cho trẻ mặc loại áo liền quần hoặc cho trẻ đắp chăn túi và đi bít tất cho trẻ đề phòng trẻ bị nhiễm lạnh.
Mặt khác, khi cho bé ngủ mẹ cần phải để ý đến tư thế ngủ của con. Tư thế nằm ngửa là tư thế tốt nhất dành cho bé. Bắt đầu từ tháng thứ 6 trở đi bé có thể lật nghiêng qua một bên, hay nhổm đầu các mẹ không nên lo lắng khi thấy bé ngủ xoay người. Vì điều đó chứng tỏ bé đã đủ sức khỏe để lựa chọn cho mình một tư thế ngủ tốt nhất. Thời gian ngủ trung bình của trẻ sơ sinh là từ 18 đến 20 giờ mỗi ngày. Các mẹ nên chú ý quan tâm đến giấc ngủ của trẻ vì nó đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ.
