Chuột rút

Bệnh chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Bệnh hay xảy ra ở cẳng chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng. Chuột rút sẽ gây nguy hiểm nếu bạn đang bơi dưới nước, ngồi gần bếp lửa, khi đang lái xe. Bạn có thể chữa chuột rút bằng các mẹo sau:
Dùng mu bàn tay day mạnh vào bắp tay độ vài chục cái.
Chú ý: chuột rút chân bên nào thì day mạnh bắp tay bên đó.