Cung cấp nguồn năng lượng tích cực

Như phần mở đầu đã đề cập, ánh sáng tự nhiên có tác động nhất định đến tâm sinh lý của con người. Khi ban ngồi làm việc gần cửa sổ thoáng mát chắc chắn sẽ có nhiều cảm hứng hơn so với ngồi trong góc nhà, đối mặt với bức tường thô cứng và chật hẹp. Tắm nắng đúng thời điểm sẽ làm con người khỏe khoắn hơn, vậy nên tận dụng triệt để ánh nắng tự nhiên ngay trong ngôi nhà cũng sẽ làm cơ thể bạn tràn đầy sức sống và vui vẻ hơn. Bên cạnh đó, ngồi nhà ngập tràn ánh sáng cũng là liệu pháp điều trị tâm lý hữu ích với một số người có biểu hiện stress hoặc tâm lý bất ổn, trầm cảm.