Dầu oliu

Theo các nghiên cứu khoa học, dầu ô liu không có tác dụng chống nắng nhiều nhưng chúng có khả năng sữa chữa các tế bào da hư hại và ngăn ngừa ung thư da khi bị cháy nắng. Sự độc hại của tia cực tím được so sánh giống như việc bạn hít phải khói thuốc, khói bụi hoặc uống rượu. Tất cả những tác nhân này đều đóng vai trò tạo ra các gốc tự do gây hại cho các tế bào trong cơ thể. Dầu ô liu chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E, polyphenol phong phú nên có thể làm sạch gốc tự do, giảm thiểu nguy cơ lão hóa và Ung thư da hiệu quả. Hãy chữa cháy nắng bằng dầu oliu nếu thường xuyên tiếp xúc quá mức với tia cực tím ánh nắng mặt trời.

Cách làm:

• Trộn 1 - 2 muỗng cà phê dầu oliu với sữa tắm và tắm hàng ngày.
• Với vùng da mặt thì bạn có thể trộn 2 - 3 giọt với sữa rửa mặt.
• Nên áp dụng 3 lần/tuần với vùng da mặt thôi.