Gây rụng tóc và chẻ ngọn
Top 4 trong Top 9 Lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc còn ướt
Không chỉ gội đầu, mà tắm đêm cũng đều tạo độ ẩm cho tóc từ đó có thể gây rụng tóc nghiêm trọng. Bởi một khi tóc ướt mà lại lâu khô sẽ khiến các sợi tóc nhanh suy yếu làm tăng khả năng hư tổn và rụng ngày càng nhiều hơn. Nếu đi ngủ với tóc ướt, thì sẽ chẳng lạ gì khi mái tóc của bạn cứ ngày một mỏng dần.
Tóc bết tạo ma sát mạnh hơn với áo và gối sẽ khiến tóc bạn trở nên hư tổn, dễ gẫy. Do vậy, tránh hết sức đi ngủ khi tóc còn ẩm ướt. Bạn nên sấy tóc thật khô để đảm bảo an toàn cao nhất.