Giữ mục tiêu cho riêng mình

Hoàn thành được hết đường chạy marathon, hứng khởi với kế hoạch ăn kiêng mới hay hoàn thành công việc sớm hơn hạn định? Rất tốt! Tuy nhiên trong 1 số trường hợp hãy nhớ giữ những thành quả đó cho riêng mình bạn nhé! Khoe khoang với mọi người khi dự định của bản thân chưa được thực hiện xong sẽ đem đến nhiều điều bất lợi cho bạn. Theo nghiên cứu, chẳng hạn như khi bạn đăng 1 hoạch định của mình lên facebook chẳng hạn, những phản hồi tích cực từ bạn bè, gia đình hay người thân của bạn sẽ làm cho não bộ có xu hướng nghĩ rằng mình đã hoàn thành xong mục tiêu ấy. Vì thế, động lực thực hiện dần biến mất! Vậy nên, hãy im lặng thực hiện mục tiêu của mình và chỉ chia sẻ khi bạn đã thực sự đạt được điều đó nhé!