Xông hơi
Xông hơi nhằm cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn xoang được tốt hơn, làm giảm nhanh triệu chứng nghẹt mũi của viêm xoang.
Bạn hãy chuẩn bị một tô nước nóng 60 - 70 độ và chiếc khăn to sạch. Khi hơi nóng từ tô bốc lên, đưa mặt lên trên miệng tô, chiếc khăn trùm có tác dụng giữ lại hơi nóng nhiều nhất.
Bạn hãy chuẩn bị một tô nước nóng 60 - 70 độ và chiếc khăn to sạch. Khi hơi nóng từ tô bốc lên, đưa mặt lên trên miệng tô, chiếc khăn trùm có tác dụng giữ lại hơi nóng nhiều nhất.
