Top 9 Bí quyết phòng bệnh hiệu quả nhất vào mùa đông
Luôn chú ý đến bản tin thời tiết
Luôn giữ ấm mũi của bạn khi ra ngoài thời tiết lạnh
Ăn nhiều rau xanh và hoa quả
Tránh uống nước lạnh vào mùa đông
Duy trì chế độ luyện tập
Không tắm hàng ngày
Giữ tinh thần thoải mái
Tránh tiếp xúc với người bệnh
Không tự ý uống thuốc khi có bệnh
Top 9 Bí quyết phòng bệnh hiệu quả nhất vào mùa đông
- Luôn chú ý đến bản tin thời tiết
- Luôn giữ ấm mũi của bạn khi ra ngoài thời tiết lạnh
- Ăn nhiều rau xanh và hoa quả
- Tránh uống nước lạnh vào mùa đông
- Duy trì chế độ luyện tập
- Không tắm hàng ngày
- Giữ tinh thần thoải mái
- Tránh tiếp xúc với người bệnh
- Không tự ý uống thuốc khi có bệnh