Không đặt những mục tiêu thiếu thực tế (Realistic)

Đôi khi bạn lại đặt những mục tiêu thiếu thực tế, và điều này hết sức nguy hiểm bởi nếu đặt ra những mục tiêu này, bạn sẽ không thể thực hiện nó. Hãy nghĩ như thế này, bạn đặt mục tiêu "Mình sẽ trở thành siêu nhân, mình sẽ bay lượn trên bầu trời", đó là những mục tiêu thiếu thực tế. Tương tự như vậy, mục tiêu kiểu như "Giảm 10kg trong vòng 2 ngày" là hoàn toàn không thực tế một chút nào cả.

Vậy mục tiêu không thực tế khác biệt với mục tiêu quá sức như nào? Mục tiêu quá sức là một mục tiêu mà sức lực của bạn không làm được nhưng người khác thì có thể. Samsung có thể đặt ra mục tiêu vượt mặt Apple và họ sẽ cố gắng làm điều đó. Cậu bé Nhật Minh trong The Voice Kid có thể đặt mục tiêu trở thành thần tượng âm nhạc. Còn mục tiêu không thực tế đơn giản là những mục tiêu mà chẳng có ai làm nổi. Đó có thể là mục tiêu kiểu như "Chạy với tốc độ 50km/giờ", Nâng tạ 600kg", "Đạt chiều cao 3 mét", "Ngủ 2 tiếng mỗi ngày"...