Không mua sắm khi stress

Mọi người thường truyền tai nhau mẹo “chữa” stress hiệu quả không gì tốt bằng shopping. Tuy nhiên, shopping vào những ngày “tuột mood” là nguyên do khiến bạn cháy túi nhanh nhất vì thời điểm nhạy cảm sẽ làm bạn phóng khoáng, sẵn sàng chi sạch hầu bao cho những món đồ không cần thiết.

Vì vậy, để ngăn cản bản thân chi hầu bao cho việc mua sắm không chủ đích trong lúc tâm trạng không tốt, bạn có thể giải quyết bằng cách giảm stress bằng việc gặp gỡ bạn bè để ăn uống, đi xem phim, chơi game, đọc sách,... thay vì mua sắm. Ngoài ra, hãy chủ động xóa các ứng dụng mua sắm online để bản thân không "sa chân lỡ bước" vào con đường mua sắm không lối thoát.