Massage tay và chân cho bé

Quấn các ngón tay trái của bạn quanh cánh tay của em bé và xoa bóp theo chiều ngược từ phía trước nách đến cổ tay. Lặp lại động tác theo cả hai hướng vài lần và trên cả hai tay. Giữ cả hai cánh tay của trẻ và di chuyển tay phải sang trái và tay trái sang phải. Nó sẽ giống như đứa trẻ đang ôm lấy chính mình. Bạn cũng có thể nhẹ nhàng vẽ các vòng tròn trong không khí bằng cả hai cánh tay theo cả hai hướng.

Sau đó mẹ bắt đầu massage chân của em bé một cách nhẹ nhàng. Xoa dầu vào lòng bàn tay, sau đó lần lượt từng tay vuốt dọc chân bé từ đùi tới cổ chân, như thể bạn đang kéo dây màn cuốn cửa sổ. Sau đó, hai bàn tay tạo thành 1 vòng tròn xung quanh đùi bé, nhẹ nhàng xoay xoay 2 bàn tay từ đùi đến mắt cá để xoa bóp đều hết phần chân bé. Đổi chân và lặp lại thao tác trên.

Theo quan sát, sau khi được xoa bóp chân và tay bé sẽ ngủ rất ngon, tỉnh dậy cũng không khóc mà rất ngoan. Những bé ngủ không ngon sau khi được xoa bóp sẽ ngủ sâu và yên.