Nước ép trái cây

Thói quen uống nước nước ép trái cây vào buổi sáng sẽ giúp làn da sáng bóng và mịn màng. Sau mỗi đêm ngủ và thức dậy, các mô trong cơ thể bị mất nước nhưng chứa nhiều độc tố. Vì vậy, nó cần được cung cấp nước, loại bỏ độc tố, làm trẻ hóa các tế bào. Vì vậy, một bữa sáng với những ly nước ép trái cây là một lựa chọn lý tưởng cho bạn. Bạn có thể tham khảo 1 số loại nước ép như: Nước chanh, nước chanh mật ong, nước ép rau củ quả...