Nghe nhạc
Top 2 trong Top 7 Việc nên làm để giảm stress
Âm nhạc có tác dụng tuyệt vời đến tâm trạng của mỗi người nghe. Bởi khi nghe những bản nhạc cùng tâm trạng, bạn sẽ cảm thấy như có người chia sẻ, đồng cảm với mình và cảm thấy nhẹ nhàng hơn.
