Ngủ nhiều
Top 5 trong Top 10 sự thật mà mọi người vẫn lầm tưởng
Mọi người nghĩ: Ngủ càng nhiều càng có lợi cho sức khỏe.
Sự thật: Ngủ nhiều hơn 8h trong ngày dễ khiến bạn mệt mỏi.
Sự thật: Ngủ nhiều hơn 8h trong ngày dễ khiến bạn mệt mỏi.
