Phòng ngừa xuất huyết dạ dày

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh xuất huyết ở dạ dày, những biện pháp phòng bệnh sau được khuyến khích áp dụng:

• Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, hạn chế stress, căng thẳng quá mức.
• Thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao để tăng cường sức khỏe.
• Không nên lạm dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm.
• Hạn chế sử dụng nước ngọt có ga, bia rượu hoặc các thức uống có cồn.
• Hạn chế ăn thức ăn cay nóng.
• Sinh hoạt hợp lý, không nên ăn quá no hoặc để tình trạng quá đói bụng.
• Không nằm hoặc ngủ ngay sau khi ăn.
• Đến cơ sở y tế ngay khi có những triệu chứng như: đau thượng vị, ợ nóng, ợ chua, đi cầu phân đen, nôn ra máu.
• Tầm soát bệnh ung thư từ tuổi 40 trở đi. Đặc biệt là những người có tiền sử gia đình bị ung thư dạ dày.