Luôn mang theo áo mưa, dù (ô) khi ra ngoài
Bổ sung vitamin C
Tắm bằng nước nóng thay vì nước lạnh
Giữ ấm cơ thể từ bên trong
Luôn giữ cơ thể và môi trường xung quanh sạch sẽ
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Ăn các loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng
Tập thể dục để rèn luyện sức khỏe
Rửa tay thường xuyên
Tránh dùng tay chạm vào mặt
Phòng chống muỗi đốt
Mưa nhiều, gây ra độ ẩm cao, nên đây là môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn và virus truyền nhiễm hoạt động mạnh hơn. Nếu vô tình tiếp xúc với những đồ vật có chứa vi khuẩn do người bệnh để lại, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ gặp nguy hiểm. Vì vậy, để cẩn thận, bạn hãy thường xuyên rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc nước ấm, đặc biệt là trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh để vi khuẩn không thể xâm nhập vào cơ thể được.
Luôn mang theo áo mưa, dù (ô) khi ra ngoài Bổ sung vitamin C Tắm bằng nước nóng thay vì nước lạnh Giữ ấm cơ thể từ bên trong Luôn giữ cơ thể và môi trường xung quanh sạch sẽ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ Ăn các loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng Tập thể dục để rèn luyện sức khỏe Rửa tay thường xuyên Tránh dùng tay chạm vào mặt Phòng chống muỗi đốt