Sưng nướu răng nên kiêng gì?

Để không làm tăng tình trạng viêm nướu răng, sưng nướu răng trở nên trầm trọng hơn, người bệnh cần kiêng cữ các loại thức ăn sau:

• Thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường và acit: Những loại thực phẩm này là nguyên nhân gây ra mảng bám làm viêm nướu răng nặng hơn, acit sẽ làm viêm nướu bỏng rát và dễ lây sang những vùng khác hơn. Vì thế, người bệnh cần tránh những thực phẩm này, cụ thể là kẹo, bánh ngọt, nước ngọt, soda, các loại thức ăn chế biến sẵn…

• Các chất kích thích: Bia, rượu, cà phê... sẽ làm tăng tình trạng khô miệng, giảm tiết nước bọt sẽ khiến vi khuẩn không được rửa trôi, từ đó khiến viêm nướu răng, sưng nướu răng nặng thêm.

• Thực phẩm cay, nóng, lạnh: Những thực phẩm như tương ớt, hạt tiêu, đá lạnh, nước nóng,… dễ gây kích ứng khiến nướu sưng thêm.

• Các loại thịt có sợi dài, dai: Những loại thịt như thịt gà, thịt trâu bò…cũng cần kiêng khi bị sưng nướu răng vì chúng thường giắt vào các kẽ răng, khi lấy ra dễ làm nướu bị sưng, chảy máu sẽ khiến viêm nướu nặng hơn.