Tăng cường hệ miễn dịch
Sở dĩ một cơ thể khỏe mạnh hay ốm yếu được quyết định do hệ miễn dịch của cơ thể đó. Vì vậy, việc bổ sung thêm các chất Catechin có trong bột trà xanh là yếu tố hàng đầu giúp tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung kali, vitamin A và C, sắt, protein và canxi.
Các nhà nghiên cứu đang tìm hiểu và có thể đưa ra kết luận rằng lá trà xanh còn chứa chất gây ức chế virus HIV đối với tế bào của con người.