Thư giãn và giảm stress

Đối với các chị em có thời gian để chăm sóc cho sắc đẹp của mình thì xông hơi là 1 biện pháp thư giãn tuyệt vời. Sau những ngày làm việc mệt mỏi thì các chị em có thể thực hiện xông hơi không chỉ để làm đẹp da mà cơ thể còn được thư giãn, tinh thần thoải mái và làm việc sẽ hiệu quả hơn rất nhiều.

Xông mặt là một biện pháp thư giãn tuyệt vời cho làn da của bạn sau một ngày chịu nhiều tác động từ môi trường. Quá trình xông hơi vừa giúp cơ thể giãn nở mạch máu ngoại biên vừa làm tăng tiết mồ hôi để thông thoát bớt nước ra khỏi cơ thể. Do tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành mạch máu còn có tác dụng điều hòa thần kinh giao cảm giúp giải tỏa căng thẳng và giảm stress.