Tiết thể dục đi liền với phòng y tế

Cứ đến tiết thể dục là rất nhiều học sinh viện cớ là đau đầu, đau chân, mệt... trong khi tiết trước đó lại chơi tới bến. Tôi nghĩ thể dục là môn rèn luyện sức khỏe và nhất là phát triển chiều cao trong khi các bạn là học sinh đang trong tuổi lớn, ấy vậy mà không ít người không chịu tập luyện thể dục. Qua những bài tập khởi động sẽ khiến các xương cốt dẻo dai hơn. Qua những lần "đếm cây" sẽ khiến chúng ta nâng cao sức khỏe, làm cho cơ thể thích ứng được với các hoạt động mạnh.

Nhưng nhiều người lại cho là mệt và hao tổn sức khỏe. Vậy các bạn có biết tại sao người nước ngoài lại cao hơn người Việt Nam? Tại sao thể dục bên họ có đến 7 tiết/1 tuần? Bởi để tốt cho sức khỏe chúng ta đấy các bạn ạ, người Việt Nam thường lười tập thể dục nên khi đi đến các nước tiên tiến, chúng ta luôn bị thấp bé nhẹ cân hơn họ. Biết được điều đó, tôi rất mong rằng các bạn sẽ cố gắng luyện tập thể dục và ăn uống hợp lí để có thể ngẩng cao đầu mà đi nhé!