Tránh ăn vặt
Top o trong Top 9 cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả nhất
Trong phòng ngừa sâu răng, một biện pháp quan trọng là tránh ăn vặt, đặc biệt là đồ ngọt. Không nên ăn vào buổi tối sau khi đánh răng.