Vitamin D

Vitamin D có vai trò quan trọng đối với xương của cơ thể. Chúng được dùng trong phòng và điều trị còi xương, nhuyễn xương, gãy xương lâu lành...
Triệu chứng thiếu vitamin D: Đau xương, mệt mỏi, hay thay đổi tâm trạng, bị thừa cân, đổ mồ hôi đầu, vẩy nến...