Xả Stress
Top 3 trong Top 5 lý do nên viết nhật ký
- Xả stress và hiểu rõ bản thân :
- Viết ra những suy nghĩ, bực tức trong lòng, những chuyện mà không thể tâm sự với ai. Bạn hãy viết ra. Xem nhật ký như người bạn hãy tâm sự hết lòng mình sẽ giúp bạn thoải mái hơn.
- Viết càng nhiều bạn sẽ càng hiểu rõ bản thân mình hơn. Bạn sẽ biết được điều gì làm bạn hạnh phúc.
