Yoga by Sophie

Sophie là giáo viên yoga quốc tế, đã có kênh tập yoga tại nhà riêng với 284 nghìn người đăng ký và 26 triệu lượt xem. Nhiều người nghĩ rằng nếu không đủ điều kiện đi học ở trung tâm Yoga, họ phải tự tập Yoga một mình tại nhà. Nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại, càng nghiêm túc và quyết tâm với việc luyện tập, càng nên tự tập yoga tại nhà. Yoga là môn thể dục phổ biến và được yêu thích trên toàn cầu. Bạn có thể đến các trung tâm để tập cùng mọi người hoặc tập một kèm một với giáo viên hướng dẫn. Thời đại công nghệ 4.0 đã mang lại giải pháp trực tuyến hiệu quả thay thế cho việc thực hành truyền thống.

Điều này bắt nguồn từ nhu cầu cá nhân của chính Sophie, là một yogis và giáo viên Yoga. Mặc dù rất đam mê Yoga, công việc chính của Sophie đòi hỏi cô phải ở nhà thường xuyên. Vì vậy, cô đã hình thành thói quen tập Yoga trực tuyến tại nhà với giáo viên qua mạng. Có hai lý do chính cho việc này: Thứ nhất, Yoga phù hợp với không gian yên tĩnh. Không có gì yên tĩnh và thoải mái hơn là ở nhà của bạn, trong căn phòng riêng của bạn hoặc một nơi riêng tư mà bạn yêu thích. Thứ hai, trải nghiệm tuyệt vời nhờ công nghệ cao. Thời đại công nghệ 4.0 mang lại sự tiện lợi chưa từng có trước đây. Điều này bao gồm các khóa học trực tuyến nơi các giáo viên giỏi có thể tiếp cận được nhiều học viên hơn và ngược lại. Các giải pháp trực tuyến hiện nay rất phong phú, từ các trang web nền tảng khóa học, ứng dụng, nhóm Facebook, livestream, Zoom, Messenger,... mang lại trải nghiệm tập Yoga trực tuyến tương tự như tập với giáo viên trực tiếp.

Hơn nữa, việc áp dụng công nghệ cao vào việc tập Yoga cũng mang lại sự tiện lợi và tiết kiệm nguồn lực. Chính vì vậy, phương thức tập Yoga trực tuyến là một tiến bộ tất yếu trong thời đại hiện nay.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Website: https://www.yogabysophie.com/

Fanpage: www.facebook.com/yogabysophievn

Youtube: www.youtube.com/@YogaBySophie