Yoga là lối sống tích cực của người Ấn Độ đang ảnh hưởng đến cả thế giới. Không cần phải tập hồng hộc, cố chịu đựng những bài tập quá khắc nghiệt, Yoga đơn ...
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Việc luyện tập Yoga từ lâu đã trở thành bộ môn yêu thích của đa số chị em phụ nữ Việt Nam. Tuy nhiên, mới bắt đầu luyện tập Yoga cũng có những điều cần lưu ý, ...
Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ… Vì thế, ngày ...
Với đa dạng loại hình và thương hiệu khác nhau trên thị trường, nhưng những thảm tập yoga chất lượng nhất này đã được người tiêu dùng vinh danh nhờ sự tinh tế, ...
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
Yoga là một phương pháp luyện tập cổ xưa và phức tạp, bắt nguồn từ triết học Ấn Độ. Nó bắt đầu như một thực hành tâm linh nhưng đã trở nên phổ biến như một ...
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Tập yoga không chỉ là một hoạt động thể dục thường ngày mà còn là một triết học sống, một cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe và tinh thần. Với hàng ngàn ...
Tập yoga là một trong những môn thể thao nhẹ nhàng tuy nhiên nó đòi hỏi sự dẻo dai khéo léo hết sức của mỗi người. Do đó trường hợp gặp chấn thương khi tập ...
Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được ...
Yoga được xem là bộ môn thể thao chứa đựng những "phép màu". Bởi nó không chỉ tác động đến toàn bộ cơ thể, kéo dài thanh xuân và tuổi thọ mà nó còn hỗ trợ điều ...
Chăm sóc sức khoẻ bằng cách tập luyện thể dục thể thao dần trở nên phổ biến hơn, một trong số các bài tập luyện không thể không nhắc đến là Yoga. Cùng Toplist ...
Yoga được biết đến như liều thuốc vàng cho sức khỏe và tinh thần, giúp con người xua tan áp lực trong nhịp sống hối hả. Ở Phú Quốc, bộ môn này cũng thu hút ...
Yoga là môn thể dục rất tốt, dễ tập, và thân thiện dành cho người mới bắt đầu tập luyện. Tập Yoga sẽ giúp cho đầu óc bạn trở nên sắc bén, nhanh nhạy, tập trung ...
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
Tập luyện Yoga làm cơ thể của bạn nóng lên, giúp đốt cháy mỡ và nhanh chóng loại bỏ độc tố trong cơ thể. Ngoài ra, với các tư thế yoga chọn lọc để giảm cân ...