Cách làm trắng răng bằng mía

Theo quan niệm dân gian ăn mía là phương pháp hữa hiệu để là sạch răng từ đó răng sẽ sáng và bóng hơn. Trong quá trình chúng ta nhai mía bã của mía đã chà đi chà lại trên răng, từ đó vô tình các mảng bám gây tình trạng vàng ố sẽ được loại bỏ. Mía không những bổ dưỡng mà còn có thể làm trắng răng. Thường xuyên ăn mía sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sạch bởi khi nhai mía, bã mía chà sát vào răng sẽ giúp răng trắng sạch.

Chuẩn bị:

• Lượng mía vừa ăn

Cách làm:

• Ăn mía 3-4 lần/tuần, không nên ăn quá nhiều vì hoạt đông nhai cắn mía khiến hàm sẽ bị mỏi, răng phải vận động nhiều dễ lung lay, và quan trọng là để làm trắng răng bằng mía thì các bạn cần phải có tính kiên trì rất lâu, nhưng mức độ trắng sáng của răng đôi khi sẽ không đúng như sự mong đợi của bạn.