Cách làm trắng răng tự nhiên bằng lạc

Trong hạt lạc sống (đậu phộng) có chứa các chất như vitamin B, B1, B6… có tác dụng giúp men răng sáng hơn và đều màu hơn. Ăn lạc sống giúp chà xát và loại bỏ vết ố vàng ra khỏi bề mặt răng nhanh chóng. Ngoài ra, việc sử dụng lạc thường xuyên còn giúp phần lợi chân răng trở nên hồng hào và chắc khỏe.

Chuẩn bị:

• Hạt lạc sống
  
• Bàn chải đánh răng
  
• Nước ấm
  

Cách làm:

• Lấy 4-5 hạt lạc sống nhai vụn nhỏ giữ trong thành miệng khoảng 4-5 phút.
• Sau đó dùng kem đánh răng chải lại cho loại bỏ mảnh vụn và dầu lạc lưu lại trong khoang miệng, và súc miệng với nước sạch.