Dưa chuột

Dưa chuột cũng là loại quả quen thuộc với nhiều người. Chị em thường sử dụng dưa chuột trong việc để làm đẹp, giảm cân....Trong quả dưa chuột có chứa một chất tự nhiên đó là fisetin - có tác dụng ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Đây được coi là một siêu thực phẩm, là một thành phần thiết yếu cho các mô liên kết luôn khỏe mạnh nhằm hỗ trợ cho sự phát triển cơ bắp và hỗ trợ lưu thông máu xung quanh các tế bào dây chằng, sụn, xương và da. Ngoài ra dưa chuột còn có tác dụng làm giảm sưng, phục hồi làn da khi bị cháy nắng, hoặc bạn có thể đắp lên mặt, cổ, đùi hay toàn cơ thể để cải thiện làn da của mình.

Dưa chuột là một loại quả khá được ưa chuộng bởi vị thanh mát, chứa nhiều vitamin như B2, C, vitamin E, axit amin và axit tartaric – những axit này chống cháy nắng và tàn nhang, làm sạch trắng da giảm bớt các dị ứng cho da. Có rất nhiều chất dinh dưỡng khác trong dưa chuột như protein, carbohydrate, carotene, niacin, canxi, phốt pho, sắt,… Dưa chuột hữu cơ là hiệu quả tuyệt vời cho chăm sóc sắc đẹp và nó là một loại rau luôn được tinh chế trong nhiều loại sữa tắm.