Đặt mục tiêu cho kì thi
Liệt kê nội dung cần học
Lập thời gian biểu hợp lí
Không gian học tập hiệu quả
Tập trung cao độ khi học bài
Nghe nhạc không lời
Tận dụng cả hai bán cầu não khi học bài
Chế độ ăn uống hợp lí
Tập thể dục, thể thao
Ngủ đủ giấc
Nhắc lại nhiều lần
Ghi ra những gì có thể nhớ
Nếu bạn là một người hay quên, hay đãng trí thì việc ghi chép là vô cùng hiệu quả. Hãy ghi ra những gì bạn có thể nhớ được, điều này khiến bộ não của bạn hoạt động tích cực, đòi hỏi hỏi nó phải tưởng tượng, sắp xếp và liên kết các kiến thức đã học được để ghi trên giấy sao cho không bị sót thông tin.
Đặt mục tiêu cho kì thi Liệt kê nội dung cần học Lập thời gian biểu hợp lí Không gian học tập hiệu quả Tập trung cao độ khi học bài Nghe nhạc không lời Tận dụng cả hai bán cầu não khi học bài Chế độ ăn uống hợp lí Tập thể dục, thể thao Ngủ đủ giấc Nhắc lại nhiều lần Ghi ra những gì có thể nhớ