Kiêng nói chuyện nhiều
Top 10 trong Top 13 Sai lầm về kiêng cữ sau sinh
Theo quan niệm của nhiều người, mẹ sau sinh cần kiêng nói chuyện nhiều để tránh gây nói nhịu về sau. Tuy nhiên, đây là một quan niệm về kiêng cữ sau sinh chưa có cơ sở khoa học.
Trên thực tế, bà mẹ sau sinh vẫn có thể giao tiếp bình thường với mọi người. Tuy nhiên, chị em không nên nói lớn tiếng tránh ảnh hưởng thanh quản, hầu họng gây tổn thương dây thanh âm của mình và ảnh hưởng tới giấc ngủ của bé yêu.
