Uống nước trà và nước tiểu em bé để đưa sữa về
Top 4 trong Top 13 Sai lầm về kiêng cữ sau sinh
Nhiều mẹ sau khi sinh bị sữa về muộn và thường được các cụ cho "nếm" món nước tiểu em bé hay nước trà để nhanh có sữa. Rõ ràng đó là một sự hiểu biết sai lệch và phản khoa học. Bởi trong nước tiểu có chứa nhiều vi khuẩn có hại còn trong trà lại chứa cafein gây khó ngủ, mất ngủ.
Mẹ sau sinh đã kiệt sức lại mất ngủ do hủ tục lạc hậu đó thì quả là mệt mỏi. Để nhanh có sữa về mẹ chỉ cần giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, tránh mọi căng thẳng, ưu phiền, giành phần lớn thời gian để nghỉ ngơi và ăn nhiều chất bổ dưỡng, mọi thứ thuận theo tự nhiên thì tự khắc sữa sẽ về.
