Súc miệng bằng nước ấm pha muối

Muối có chứa những thành phần chủ yếu là natri clorua, có thể làm hạn chế sự phát triển của vi khuẩn ở trong nhiều loại thực phẩm. Bởi vì, vi khuẩn cần độ ẩm để phát triển, trong khi đó muối hấp thu các phân tử nước nên vi khuẩn không thể sinh sôi vì thiếu nước. Xúc miệng với nước muối giúp long đờm hoặc những chất nhầy tích tụ ở cổ họng. Ngoài ra đây cũng là một cách chữa cảm cúm nhanh nhất khá hiệu quả giúp bạn giảm ho khi vừa mới mắc bệnh lại còn sạch miệng nữa đấy.

Dùng nước muối súc miệng có khả năng giúp làm giảm đau họng, thậm chí ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp.

Súc miệng bằng nước muối có khả năng đề phòng cảm lạnh, đây là một giải pháp không mất phí mà bạn sở hữu thể thực hành bất cứ lúc nào, vì vậy hãy làm điều đấy đều đặn hơn!