Tập thể dục cho đôi tay

Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, tay cũng cần được tập thể dục để lưu thông máu, giúp da tay tăng độ đàn hồi và chống lão hóa. Đầu tiên là các thao tác mát xa: cũng giống như thao tác mát xa mặt, toàn thân, mát xa đôi bàn tay có công dụng thúc đẩy tuần hoàn máu giúp da tay luôn hồng hào, khỏe mạnh và chậm lão hóa hơn.


Khi mát xa tay có thể kết hợp với một số loại tinh dầu để tăng hiệu quả giúp da tay mềm mại hơn. Một số động tác khác như xoay cổ tay, kéo căng đầu các ngón tay cũng giúp tuần hoàn máu dễ dàng hơn, da tay luôn căng mềm.

Tập thể dục cho đôi tay
Tập thể dục cho đôi tay
Tập thể dục cho đôi tay
Tập thể dục cho đôi tay

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy